脾虚胃寒的话会造成胃不舒服，日常胃寒情况下注意饮食，也不能吃太生冷的食物了，以食疗为主，中成药配方可以适当吃！
胃寒脾虚主要表现症状有胃痛，腹痛，气短乏力，不想吃饭等症状，胃寒脾虚的患者在平时不要吃一些比较冰冷的食物，辛辣的食物，刺激性的食物，可以在饮食上多吃一些比较有营养的食物，清淡的食物。
治疗脾虚的药方：*参5g，白术5g，茯苓5g，陈皮3g，山楂肉5g，炙甘草3g，炒山药8g，炒*连5g，炒薏苡仁5g，炒白扁豆8g，藿香3g，炒莲子肉3g，泽泻5g，桔梗3g，芡实5g，炒麦芽5g。水煎服，一日一次。
蔬菜的选择有：萝卜、红薯、包菜、芋头。
粥类选择有：冰糖莲子粥、菱粉粥、三米桂圆粥、扁豆山药粥。
脾虚胃寒最佳食疗法：丁香茶
丁香茶其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。目前市面上常见的就是稀健丁香茶，稀健丁香茶以长白山丁香叶制成，受大众养胃喜欢，销售火爆！稀健丁香茶叶作为天然食材，男女都适合饮用，有非常天然的滋补功效，是调理脾胃的最佳帮手。丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功.丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。
丁香叶总*酮有极强的抑菌作用，丁香叶中含有的丁香油酚，可抑制幽门螺旋杆菌，对慢性胃炎、胃溃疡有重要意义。
脾虚胃寒饮食：饮食上可多吃点具有补脾益气的食品，如熟藕、山药、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、红枣、香菇等。平时注意少吃点辛辣、生冷食物，过酸、过甜的食物也要少吃点，平时也可以多用姜水泡脚
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