中国自古都有喝茶的习惯,然而每一种茶的制作工艺都有所区别,原料都有所差异。每一种茶的品质和功效都有所不同,今天我们就来看看喝茶能够解决我们身边的那些健康问题,喜欢的收藏起来吧!
玫瑰蜂蜜红茶
适合体质:手脚冰凉,这种冰凉不是天气所致,而是由你体内的寒气所致,不懂你有没有发现,即使你穿再多的衣服都还暖和不起来,这就说明阳虚,阳气不能能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉。
材料准备:百香果(2个)、柠檬(2个)、蜂蜜(克)、干玫瑰花(适量)
制作方法:1.柠檬可混搭,用食盐浸泡摩擦使柠檬外皮充分干净,晾干备用
红糖大麦茶
适合体质:胃寒,吃点凉的或吹点凉风就容易闹肚子,多是因为饮食不规律,平时总吃辛辣或者寒冷食物引起的。
材料准备:大麦茶(一小袋或颗粒两汤勺)红糖(三勺)、大枣(五颗)、冰糖(适量)
冲泡方法:找一只小锅,添适量的水,煮开加入材料,转开后小火哦,大约15分钟
养生秘籍:这款茶可起到暖胃、养胃的功效。早上起来喝上一杯喝一杯,会让你一天都暖暖的。早上是养胃好时机,千万不要喝冷饮。
当归生姜红枣茶
适合体质:痛经是因为不通则痛,不通多是因为以前受到寒邪侵扰所致,通常体内有淤血的人皮肤易干燥,这款饮品还能缓解皮肤干燥,让气色更好。
材料准备:当归片(十片)、红枣(十粒)、生姜(一大块)、红糖(一小块)、枸杞子(约20粒)、水(两碗)
丁香茶
丁香茶对人类的胃肠疾病有十分出色的辅助作用,能缓解人类胃部胀痛,也能促进胃液分泌,提高肠胃消化功能。对于那吃完火锅的人来说喝上一杯丁香茶再合适不过了
它同时也能够消灭人体内的葡萄球菌和大肠杆菌,以及少儿杆菌和绿脓杆菌等多种致病菌,能从根本上防止炎症发生。
另外丁香茶还具有除口臭的效果,丁香之所以能够除口臭,是因为其芳香可以压制口中的臭气,女性常喝丁香茶也能消除口臭,带来清新口气。
丁香茶营养价值高,功效也很显著,日常生活中经常适量的泡饮可调理身体健康,是非常好的一款茶饮,一般多数人群都适宜饮用。