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TUhjnbcbe - 2024/3/10 16:35:00

中国人过节餐桌上鱼肯定是必不可少的,吉庆有余之意。在鱼的品种选择和摆盘上只要略微花点心思,一盘寓意美好,好运连连的花开富贵鱼就上桌了!成品不仅造型好看,还易入味,味道更加鲜美,营养价值也极高,家人团聚时或者用来招待客人非常有面子。

鱼选择了刺比较少的海鲈鱼。鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对肝肾不足的人有很好的补益作用,因此它是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品。鲈鱼多为清蒸以保持营养价值。鲈鱼刺少,只有中间的一根刺,也很适合小朋友,吃起来比较放心。

原料:

海鲈鱼克葱1根姜1块青线椒半根枸杞适量料酒两勺盐1调味匙生抽4勺醋1小勺食用油适量

做法:

1.海鲈鱼去鳞、鱼鳍、内脏,用盐和料酒涂抹鱼身,腌制10分钟。去掉鱼头、鱼尾,备用

2.从鱼背部向鱼腹切5毫米~1厘米厚度的片,鱼腹部不要切断。

3.鱼头摆在盘一侧,切好片的鱼身打开,像孔雀开屏那样摆开,鱼尾可以藏在中间

4.准备葱姜、青线椒切圈,去掉籽。葱姜部分切段、切片,便于蒸后挑出,部分切丝

5.把葱段和姜片摆在鱼身上

6.蒸锅水烧开后,放入鲈鱼,蒸大约7分钟,关火再闷5分钟就好了。

7.挑出蒸过的葱段、姜片不要,倒掉鱼蒸出的水,在每片鱼肉的顶部摆上青线椒圈,中间摆上枸杞点缀

8.淋上生抽、醋,摆上葱姜丝

9.油锅烧适量食用油至8成热,热油浇到鱼身上即可

小贴士:

1.水开后再蒸鱼,更能保持鱼的鲜美!

2.蒸鱼时间一定不要长了,否则鱼肉会柴,口感不好。蒸鱼讲究虚蒸,即蒸几分钟后关火,盖着盖子焖几分钟。

3.蒸鱼的调料中加入了一点醋,有去腥提鲜解腻的作用。

虾营养丰富,能补肾壮阳,下乳汁,益脾胃,且其肉质松软,易消化,食用海虾能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,有利于预防高血压及心肌梗等。虾适合任何年龄段的人群食用,特别是对老人和孩子。

油焖大虾也是大家比较爱吃的,酒店常有的一道菜,特别是过节和宴客的时候摆上来更是很有面子。虾做熟后颜色红艳,看起来红红火火,特别喜庆有气氛,凡是宴席餐桌上绝对少不了虾的出现。它真是出镜率很高的一道菜了。虾的做法很多,怎么做都好吃,今天给大家分享的是非常经典的也是最受欢迎的甜口,汤汁特别入味,还特别下饭。我这菜一上桌,客人都连连称赞,然后汤汁都被他们瓜分和米饭吃了,哈哈!还说下次还要吃我做的虾!

原料:

海虾克葱一段姜一块大蒜3瓣

料酒4勺盐2克生抽4勺蚝油2勺番茄沙司2勺醋2勺糖5勺食用油适量

做法:

1.海虾剪去虾须,去虾肠,洗净,加料酒、盐、姜片腌15分钟

2.所需调料配好,作为碗汁备用,糖要多一点,这样口味更好

3.油锅烧热,放油,放入大虾,虾两面都变色后再煸炒2分钟至虾壳有些脆了,捞出

4.锅中留底油,下葱姜蒜爆香,

5.放入过油的大虾,翻炒入味

6.加入调好的汁,大火焖煮入味后收汁,出锅

喜气洋洋,太漂亮了!这样的菜宴请客人多有气氛!

生蚝即牡蛎中个体比较大的,牡蛎又称为“海里的牛奶”,其富含大量蛋白质和人体所需要的锌,是男性补锌的佳品,有壮阳的作用。食用牡蛎可防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素。它是难得的美容圣品。生蚝具有重镇安神,潜阳补阴,软坚散结,收敛固涩的作用。

新鲜的生蚝,上锅蒸,只需5-6分钟就可以享受美味,而调味料却非常的简单,只需大蒜和生抽。生蚝中铺的蒜蓉是经过油煸炒过的熟蒜,称之黄金蒜,比生蒜更香更美味,炸好的蒜蓉,香气扑鼻,使人欲罢不能,成品味道非常鲜美!

原料:

生蚝8只大蒜2头小米辣两个食用油适量生抽2勺

做法:

1.生蚝用刷子刷干净外壳,洗净蚝肉,摆放于盘中

2.大蒜切很细的蒜蓉,小米辣切圈

3.油锅烧热,放入适量油,油温5成热时,下蒜蓉和小米辣煸炒出香味,盛出备用

4.用小勺把煸炒过的蒜蓉铺到每个生蚝中

5.每个蚝肉上淋上生抽,放冰箱冷藏备用。

6.蒸锅水烧开后,放入生蚝。蒸到5-6分钟的时候,生蚝就好了。

小贴士:

生蚝一定不要蒸时间长了,否则蚝肉会老,影响口感!

梅菜扣肉很经典,又很压得住场,是宴会餐桌上不可缺少的经典菜。这菜色艳红油亮,汁黏稠鲜美,扣肉绵软醇香,肥而不腻,食之软烂;梅菜吸足了肉中的汤汁更加香浓入味。五花肉浓浓的肉香,梅干菜的清香,相互搭配起来真是恰到好处,闻起来就香气扑鼻,吃到口里更是回味悠长,非常受大家喜爱。家宴上又怎能少了这道美味的横菜。

梅菜扣肉不需要过多的煎炒烹炸,做起来比较简单。通常是将五花肉上汤锅煮透,加老抽,油炸上色,再切成肉片。之后加葱、姜等调料炒片刻,再下汤用小火焖烂,五花肉盛入碗里,上铺梅菜段,倒入原汤蒸透。走菜时,把肉反扣在盘中。成菜后,肉烂味香,吃起来咸中略带甜味,肥而不腻。

原料:

梅干菜克、猪五花肉克、葱2段、姜5片、腐乳汁1大勺、生抽2大勺、老抽2大勺、料酒1大勺、白糖2勺、小葱2根、盐半调味匙、食用油30克

做法:

1.将五花肉整块放入凉水中加入两粒八角煮开后去掉血沫,加入料酒再煮15分钟,充分去除血沫和腥味。捞出用热水冲洗干净,晾凉放冰箱冷冻约半小时便于改刀切片

2.梅干菜用开水浸泡30分钟,淘洗几遍挤干水分

3.碗中加入腐乳汁、生抽、老抽、料酒、糖、盐,搅匀

4.煮好的五花肉切约3毫米厚度肉片,将切好片的五花肉两面蘸上料汁上色,肉皮朝下整齐的码放在大碗里,余下的料汁备用

5.生姜、大葱切好,油锅烧热下食用油,下葱姜爆香,下沥干水份的梅干菜翻炒,加蘸肉片的剩余料汁,炒匀

6.炒香的梅干菜铺肉上填满整个碗,上电压力锅蒸40分钟,普通的锅2个小时

7.蒸好后取出大碗,盖上盘子,以最快的速度反转,轻轻揭开碗,梅菜扣肉就完成了。上桌时撒些香葱花。

小贴士:

1.五花肉要选择肥瘦相间的五花三层,冷水下锅煮肉,煮开后再煮15分钟,充分去除血水和腥味,还可去除多余的油脂,这样吃起来更健康。

2.梅菜要选择品质好的,无泥沙的,品质差的里面的泥沙反复冲洗也很难洗净。

3.注意盐的量要控制好,生抽、老抽、腐乳汁都比较咸,盐别放多了。

一到过节的时候我总喜欢卤上几斤牛肉,切片夹饼、夹馒头,或者配上料汁凉拌一下,作为一个冷荤,又下酒又下饭,家人都特别喜欢。

牛肉是动物肉中蛋白质含量最高的,高蛋白、低脂肪,营养仅次于鱼虾等海产品。特别是牛腱子都是瘦肉,没有肥的,因此绝对不会担心发胖的问题,怕胖或者减肥的人吃完全没有问题,它只会给你补充优质蛋白,低脂肪。

卤牛肉关键要选对部位,一定要买牛腱子肉,好的牛腱子肉俗称“金钱腱”,是牛前腿部位的肉,肉比较紧实,筋比较多,吃起来口感比较好。卤肉还有一个关键就是要用老卤,也就是要保留卤汁,并且越是老卤(反复使用多次的)卤出的东西味道越好,所以也越值钱。卤肉最好用砂锅,小火慢炖,这样卤出来的肉入味,软烂还不散。

原料:

牛腱子g、姜10g、八角2个、花椒40粒、小茴香50粒、桂皮4g、丁香4颗、白芷2g、山奈1g

老抽30ml、盐3勺

做法:

1.准备材料:牛腱、老卤从冰箱取出解冻

2.牛腱切成大块,基本一斤一块。肉熟后会缩小,切太小了容易碎切不出片来了。解冻牛腱时可以在水中加入1勺盐,这样可以加速解冻。解冻后在水中泡约半小时,泡掉血水倒掉

3.准备卤料,姜切片或整块拍一下,把卤料包在纱布包里或者卤料盒里

4.冷水下锅放入牛腱,煮开后再煮10分钟,充分煮出血水

5.捞出用热水冲洗干净,加入没过肉的热水、卤料包、老卤(没有的不加)。水一定别加少了,否则肉没烂,锅就干了

6.加入老抽、盐(有老卤的话要注意盐的量,别太咸了)

7.盖上盖子,大火煮开改小火炖,煮至肉能用筷子轻松扎透,关火,闷两三个小时入味。如果有条件最好闷一夜。最后大火收汁,至汤剩一小碗,捞出料包和姜,留卤汁放凉入冰箱冷冻保存作为老汤,下次再用的时候直接加入锅里,卤出的牛肉味道更厚。肉捞出放凉后放冰箱冷藏一夜更好切片。

8.煮至肉能用筷子轻松扎透,关火,闷两三个小时入味。如果有条件最好闷一夜。最后大火收汁,至汤剩一小碗,捞出料包和姜,留卤汁放凉入冰箱冷冻保存作为老汤,下次再用的时候直接加入锅里,卤出的牛肉味道更厚。肉捞出放凉后放冰箱冷藏一夜更好切片。

小贴士

1.一定要选牛腱,最适合卤制

2.牛肉焯水用冷水下锅,这样才能充分去除血沫和异味;

3.卤制时间和火候要控制好,火候不够肉不烂难嚼,且不入味;火候太过则没有嚼劲,而且容易切碎,以筷子能够轻松插入为准;

4.卤好的牛肉冷藏以后,更容易切成薄片。

5.剩下的卤汁需充分放凉,收在干净的玻璃容器中,放冰箱冷藏室密闭保存,可以反复使用,下次使用时只需添加水和香料;若长时间不用,需要冷冻保存。

6.有老卤的时候加入老卤,要注意盐和老抽的量,老卤很浓,比较咸,颜色也较深。

家宴一定不能少了蔬菜,香菇油菜是大家都家喻户晓的家常菜了。这道菜虽简单,但营养价值丰富,容易上手,而且成本低,即便是宴请宾客颜色和卖相也会增色不少的。

油菜为低脂肪蔬菜,它的好处很多。油菜含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高。香菇能提高机体免疫力、帮助肝脏排毒、健脾和胃。用干香菇,味道和功效更好些,如果用新鲜香菇也可以。

原料:

干香菇11个、小油菜克、植物油1汤匙、蚝油1勺、水淀粉2勺、糖1克、盐2克

做法:

1.干香菇洗净,开水泡发30分钟,泡香菇的水不要倒掉,备用

2.油菜洗净,水里加少许盐和油,烧开后放入油菜焯烫一下

3.再用凉水浸泡一下捞出,这样油菜会更加碧绿,看起来更有食欲

4.油锅烧热,放入香菇翻炒,加入蚝油、糖、盐调味

5.倒入泡发香菇的水炖煮,转小火炖至香菇入味,装盘盛出

6.留下煮香菇的汤汁,用水淀粉勾芡煮至微微粘稠的状态。

7.将油菜和香菇装盘,淋上芡汁即可。

草菇补脾益气、滋阴壮阳、护肝健胃、增强人体免疫力,是优良的食药兼用型的营养保健食品,更是糖尿病患者的良好食品。西兰花是餐桌上不可缺少的绿色蔬菜,具有很好的防癌作用,并且含有粗纤维,有助肠道健康。鱼肉吃多了,来点西兰花和草菇,膳食均衡,助消化。

用料:

草菇g、西兰花g、胡萝卜小半根、蒜2瓣、菜籽油40g、蚝油2大勺、白砂糖2调味匙、盐1调味匙、料酒2勺、白胡椒粉少许

做法:

1.草菇洗净,个大的改刀;西兰花洗净掰小朵;胡萝卜洗净切丝;大蒜切末。草菇、西兰花、胡萝卜分别焯水备用

2.油锅烧热,下蒜末爆香,下草菇爆炒

3.下西兰花和胡萝卜丝翻炒

4.加两大勺蚝油,两勺糖、白胡椒粉,翻炒

5.加2勺料酒、盐,翻炒约两分钟出锅

小贴士:

1.草菇比较吸油,必须多下油才好吃。

2.可以加点水淀粉勾个薄芡

3.草菇必须有蚝油来配,蚝油一定要多

餐桌上一定不能少了主食。银丝卷这款很经典的面点经常在宴会上作为主食上桌。银丝卷色泽洁白,奶香浓郁,入口柔和香甜,软绵油润,余味无穷,经常作为宴会点心。银丝卷除蒸食以外还可入炉烤至金黄色,也有一番风味。炸银丝卷则是蒸好再炸。

为了节约时间,可以采用一次发酵的方法,就是揉好面后直接做面丝,直接造型,整形好以后发酵一次就可以上锅蒸了,节约了一倍的时间,而且保证不会像二次发酵那样弄不好会回缩。成品同样很柔软,奶香浓郁,银丝根根清晰不粘连。

原料:

中筋粉克牛奶克酵母2克糖20克奶粉10克玉米油1勺

做法:

1.材料中除油外,所有材料混合,揉成光滑面团

2.面团平均分成两份

3.案板上撒干粉防粘,两份各擀平成等长长方形面皮

4.其中一份切成约3mm细条,

5.在第一片上刷上点油放上细条,再在细条表面刷上一层油防止粘连,再放一层细条,再刷油,依次做完,在最后一层表面刷油

6.卷起来切成均匀的段

7.蒸锅笼屉上放防粘纸,摆放上银丝卷坯,进行发酵。

8.银丝卷发酵至1.5倍到2倍大时,把银丝卷取出,蒸锅水烧开,放入银丝卷,蒸7分钟即可。

小贴士:

1.因面粉吸水性不同,液体量根据自己的情况留10克增减。银丝卷的面不能过软,否则会影响外形

2.这里用的是一次发酵的方法。一次发酵不同于二次发酵,需要开水上锅蒸。

3.银丝卷卷的时候尽量紧一些,避免发酵后过分松弛

这几道宴客菜您会几道?您家家宴一般都有什么菜呢?欢迎留言。喜欢我的文章就

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