很多胃癌患者都是幽门螺旋杆菌的受害者，但是与此同时很多人都不知道自己感染了幽门螺旋杆菌，直到胃病反反复复之后才会发现，正是因为生活中卫生和饮食方面的问题，感染了幽门螺旋杆菌，但如果要对于这种病菌进行基本的认识和预防的话，就需要从这种病菌的具体传播途径开始进行了解。
幽门螺旋杆菌的几种播途径，希望你能避开
1、食物餐具传播
幽门螺旋杆菌会通过一起聚餐来进行传播，中国人盛行家族一起进行吃饭，聚餐的场合也是非常多。这种情况在我国是非常的常见的，我国人口众多，这也就导致了大家吃饭的时候很可能在一个盆碗里吃饭，这种方法助长了幽门螺旋杆菌的传播。幽门杆菌的传播途径也就是这样，可以通过大家一起吃饭的时候进行传播。这种情况是非常常见的，很多人也是这个时候已经被别人感染上了幽门螺旋杆菌但是却不知道。
2、唾液传播
唾液传播是幽门螺旋杆菌的重要传播方式，这种传播模式是相对来说比较广泛的，幽门螺旋杆菌存在于部分人的唾液当中。生活中有很多平常的方式也很容易滋生幽门螺旋杆菌，比如有的家长喜欢随便亲小孩子，这一行为也可能导致家长把幽门螺旋杆菌传染给小孩子。小孩子的免疫力要比成人差，所以这种情况很可能给小孩子的肠胃免疫系统埋下隐患。
3、粪便传播
幽门螺旋杆菌也能通过粪便间接接触的方式进行传播。比如粪便在运输过程当中所产生的臭气可能就会含有幽门螺旋杆菌，从而被人体吸收，破坏人身体的免疫系统，导致肠胃产生胀气等一系列问题的滋生。
同时也是因为这个原因，所以大家记得在饭前便后一定要洗手。
想远离幽门螺杆菌，牢记3件事，胃病或许远离你
1、大蒜
因为大蒜中含有很多的抑菌成分，所以很多人第一时间想到了会采用大蒜进行抑菌，但是这样的办法所起到的效果并不是特别的明显，也需要其他的办法进行配合使用。
2、一杯养胃茶
这里分享给大家一个食疗的方法，可以对于幽门螺旋杆菌进行有效地抑制，能够改善肠胃的免疫系统。
准备：丁香、丁香叶、猴头菇、山药、莲子、山楂、砂仁这几种食材和药材配制而成，开水冲泡五分钟，两天喝两次，没有副作用，坚持喝一星期以上肠胃会越来越棒。丁香中含有独特的丁香挥发油，能够抑制幽门螺旋杆菌的滋生，猴头菇所含独特的多糖成分可以帮助修复胃黏膜，山药、莲子等健脾养胃。
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为了降低交叉感染的概率，家里面有幽门螺旋杆菌的感染者，建议分开餐具和食物，最好家庭成员每个成员都有自己专属的筷子，减少相互感染的可能性，这样对于幽门螺旋杆菌的清除也有一定的好处。