21岁的子瑜是一名在校大学生，前一段时间总是觉得胃不舒服，日常在校时间排的都很满除了学习上课就没有什么其他爱好了，她也不抽烟不喝酒也不蹦迪，起初她只是食欲不振，体重减轻，并没有什么其他明显的症状，直到后来她常常觉得恶心，并且日常大便的颜色变成了暗红色，医院检查，也是一拖再拖，结果有一次吃过晚饭后，子瑜突然出现呕吐症状，并且呕吐物中出现了血丝，在同学的帮助下，医院进行检查，后来经过医生的诊断显示，子瑜是患上了胃溃疡。
子瑜很不理解明明一直胃好好的，怎么就突然得了胃溃疡。按理说21岁是正当年，身体的各个器官都是比较健康的时候。在询问医师后，她知道了答案，祸根就在于——幽门螺旋杆菌
子瑜幽门螺旋杆菌的数量高达，已经属于严重超标，并且平时喜欢吃一些麻辣烫，腌制泡菜食品，一些快餐小吃更是幽门螺旋杆菌的聚居地，这就造成了恶性循环，更加重了病情，从而破坏了她的胃黏膜，最终导致了胃溃疡。
幽门螺杆菌是一种能导致胃癌的细菌，它常附着在肠胃上，其狡猾之处就在于它不易被人发现，导致很多人忽视了它，让它在我们的身体里大肆的繁殖，最后在胃内造成一些病变，诱发胃癌。因此，我们应该对幽门螺杆菌有所了解。特别是，有些症状出现时出现在体内，只有我们了解了才可以及时治疗。
以下就是患上幽门螺旋杆菌的症状：如果你占了一半，医院做C13实验检测
腹胀，嗳气，吃点东西就饱，并且经常打嗝恶心，呕吐，胃酸分泌过多导致顽固性口臭，怎么清洁也去不掉上腹痛，再吃东西以后会缓解食欲减退，人见消瘦
如果你发现了自己幽门螺旋杆菌已经超标，除了吃药控制以外，尽量少吃这三种食物，因为会加重胃部负担，给幽门螺旋杆菌提供生存环境。
1、剩饭
很多家庭为了避免浪费，常吃加热后的剩菜剩饭。然而，研究发现，重新加热后的剩饭很难消化，久而久之可能会导致胃部问题。因为大米的主要成分是淀粉，淀粉在加热到60摄氏度以上时会逐渐膨胀，糊化淀粉冷却后会产生“老化”现象，大大降低了老化淀粉的水解和消化能力。因此，长期食用这种回炉剩菜，容易发生消化不良甚至导致胃病。
2、加工肉
经科学研究，加工肉，如熏肉、香肠，经常吃会增加患胃癌的风险。因为加工过的肉制品通常是腌制、熏制或添加硝酸盐来延长保质期的，这就导致了胃癌发病率的增加。
3、快餐
快餐中的油炸食物比较脆硬。如果油炸食品在不咀嚼的情况下被吞入胃内，那么当食物与胃粘膜接触时，会直接损伤胃黏膜。如果胃黏膜不能及时修复，就会导致炎症、溃疡等形式，而对于胃病患者来说，则会加重病情。
在日常有除了谨遵医嘱以外，做好这三件事可以有效地修复胃黏膜
1、戒烟戒酒
大多数朋友认为喝酒抽烟只会损害肝脏，而不会损害胃。事实上，事实并非如此。烟酒对胃也有很大的刺激作用。特别是过量饮酒会损伤胃黏膜，甚至导致上皮细胞阻塞和溃疡糜烂。
2、坚持体育锻炼
运动能提高人的体质，强健的身体有利于消化功能的正常活动。经过一定的运动后，不要太用力，比如走路，可以有效促进胃的消化功能。
3、在家自制一款养胃水
胃黏膜恢复正常，才能有效的“打败”幽门螺旋杆菌，如果胃黏膜反反复复总不好，幽门螺旋杆菌还是会“从头再来”，除了药物治疗以外，在日常我们也可以按照一些经典的中医搭配来修复胃黏膜。
《千金翼方》记载，取：丁香茶，猴头菇，鸡内金、茯苓、佛手、大麦、橘皮、山楂、大枣等食材，冲泡成茶饮，每天饭后服用就可以。
主要功效：
1、丁香是消灭幽门螺旋杆菌的利器，与猴头菇，鸡内金搭配可以养胃，杀菌，修复胃黏膜损伤。
2、茯苓，山楂，大麦是助消化的能手，可以促进肠胃蠕动，防止积食，减轻胃部负担。
3、大枣，橘皮，搭配祛湿补血，还能美容养颜。