北京治疗白癜风最佳药物 http://m.39.net/pf/a_4525477.html秋冬时节是胃病的多发期，环境的变化再加上日常生活中的饮食不当，像是误食了一些伤胃的饭菜、水果等，都会危害到胃部的健康的。胃不好不能吃什么水果？猴头菇丁香茶可以养胃吗？
胃部不适，尽量少吃以下4种水果，为自己、为家人建议大家收藏
1、猕猴桃
有着“维C之王”美称的猕猴桃，我们大家都很爱吃。胃不好的人却是要少吃的，因为猕猴桃既促进了胃酸的分泌，又影响了消化和吸收，脾胃虚寒的人要有节制食用了。
2、冬枣
冬枣中含有较多的氨基酸，有益于人体营养的补充。但同时，冬枣中的膳食纤维含量也是很丰富的，会对本就肠胃不好的人造成进一步的刺激。况且，冬枣还很坚硬，不易消化，过量食用会对胃粘膜造成一定的损伤。胃不好的人吃冬枣时，一定要注意控制食用量。
3、柑橘
柑橘可以说是常年都很畅销的水果，不是么？酸甜可口，汁水丰富，大家都很爱吃。需要注意的是，胃炎或是胃溃疡的朋友们是不能吃柑橘的，因为它里面各种的酸和糖是很丰富的，容易刺激胃酸分泌，使胃病更加严重。
4、荸荠
荸荠是我国南方的一种常见水果，爱吃它的人会一次买很多。但是，荸荠是寒性食物，过量食用会造成胃部不适，脾胃虚寒的朋友们更是要多加注意。胃不好不能吃什么水果？猴头菇丁香茶可以养胃吗？
胃不好的人多喝水，常喝养胃茶：
喝水对于身体的健康是有好处的，而对于胃不好的朋友们来说，水中添加些养胃的草本植物是一个很不错的小食方，像佛手、猴头菇、沙棘、丁香、佛手柑等，按照一定的比例配置后煎水服用，长期饮用，增强胃动力，有益胃部健康。
猴头菇：帮助修复受损的胃粘膜，调节人体的消化系统；
茯苓：健胃消食、活血通气；
佛手：疏肝健脾、止呕消胀、益气和胃；
丁香：芳香辟秽、消炎抑菌除口臭、健胃、缓解胃溃疡；
沙棘：健脾胃、促消化、止咳化痰。
上述食材是很常见，但若是想自己动手制茶喝，却是不容易的。很可能会由于食材的比例配置不好而影响了最终的食疗效果，中医是很讲究食材配比的。下面的这款“猴头菇丁香茶”是由专业人士科学配比好的现成茶包，独立的小包装制作，实现了即冲即饮，十分的方便。无论是居家，还是办公室、出差、旅游等各种场合，都很方便携带，随时呵护自己的胃部健康！
多做运动
运动已经成为了很多人生活中的一部分，它不单是指去健身房，散步、爬楼梯或是打羽毛球等都是很好的锻炼方式，每天坚持15到30分钟的运动锻炼，对于肠胃的健康，也是有帮助的。
结论：胃对于人体健康有着十分重要的作用，日常生活中，我们一定要注意保护好它，除了要多喝水，坚持饮用养胃茶以外，还要适量做些有氧运动，对于胃部的健康都有着很好的改善作用。胃不好不能吃什么水果？猴头菇丁香茶可以养胃吗？
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