白癜风会不会遗传 http://m.39.net/pf/a_4511604.html很多人都认为脾虚不适合喝茶，茶叶中的一些成分会对脾胃产生刺激。其实，选择合适的茶，对调理脾胃也是有帮助的。那脾虚的人喝什么茶好？1、红茶红茶性温和味道醇厚，是一种全发酵茶，经过发酵后，茶多酚转化为其他的物质，诸如茶多糖、果胶类、茶红素等，能够促进人体消化，抗炎等。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。2、陈皮红枣茶陈皮，入脾、肺经，有理气健脾，燥湿化痰，降逆止呕功效。大枣可补中益气养血安神。陈皮和红枣组和有益气补脾健胃消食的作用。可以用陈皮2片，红枣3—5颗，以开水冲泡或熬煮饮用。3、大麦茶大麦茶中含有淀粉酶和维生素等，可以增加胃酸和胃蛋白酶，对胃功能减弱引起的食欲不振，有很好的治疗作用。4、枸杞红枣茶枸杞性平味甘，有滋肾补髓，养肝明目祛风的作用，红枣性温味甘，有调和百药，并有益气补脾，养血安神的作用，可治脾胃虚弱，食少便溏和血虚脏躁等证。常喝枸杞红枣茶可以调理脾胃。5、玫瑰花茶玫瑰花性味甘、微苦,温。归肝、脾经。具有醒脾和胃功效，适用于胸胁胃脘胀痛，肝气胃痛。常喝玫瑰花茶可以保护肝脏胃肠功能，促进新陈代谢，还能帮助减肥。6、丁香茶丁香茶因为含有丁香油、鞣质、丁香酚、齐墩果酸等物质，还能起到广谱的抗菌作用，平时多喝丁香茶还可以养胃健胃，调理胃胀、消化不良等胃病。平时喝茶也有讲究：1、不宜喝浓茶。2、睡前不饮茶。3、饭后不喝茶。4、酒后不宜饮茶。5、脾胃不好的人不适合喝新茶。喝茶需要辨清体质，应适当的饮用。中医认为人的体质有燥热、虚寒之分，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性和温性之分，所以体质不同饮茶也是有讲究的。燥热体质的人，应该喝凉性茶，虚寒体质的人，应该喝温性茶。注：本文转载自网络，不代表本平台立场，仅供读者参考，著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
