在我们日常生活中，几乎每个人都有大大小小的胃病，胃病是现代人经常患上的疾病，这种类型的疾病不但会让患者身心受到疼痛，如果不及积极治疗往往会引起严重的后果，甚至发展为胃癌。因此我们要在胃病恶化前及时养胃，下面就给大家介绍一些养胃的小食材，不妨多吃点。这些食物是胃癌的“天敌”，经常吃一点，让胃病慢慢远离你！
辣木籽有神奇的保健价值和药用价值，每天轻松的吃上几颗，可以补充每个人身体中的营养元素，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的理想药物。
我们都知道乌梅这种果实，是一种药，它能够保护我们的肠胃，所以，如果你的肠胃不适的话，一定要经常性的多吃乌梅，可以让你身体更加的健康，而且预防幽门螺旋杆菌消除它哦
大蒜独特的大蒜素是一种非常好的杀菌剂，从紫色大蒜中提取的大蒜素具有与青霉素相同的效果。经常吃大蒜不仅能抑制胃中的幽门螺杆菌，还能杀死口腔中的各种细菌。
甘蓝是我们餐桌上常见的一道美食，也是胃病的“天敌”。它富含丰富的维生素K和维生素U，每天吃一点，不但能保护并修复胃黏膜组织，预防胃溃疡，还有保持胃部细胞活跃的功效，能够有效降低胃部病变几率。
山药味甜而温和。它是一种营养温和、营养丰富的食品。甚至可以说它是一种珍宝，具有健脾和养胃的功效。山药中所含有的特异性粘蛋白物质能滋养胃粘膜，护胃养胃。对胃脘痛的治疗也有一定的作用。
丁香茶被成为花草药界的健胃剂,它里面含有的丁香酚,具有温中、暖胃、的功效，经常用丁香茶泡水饮用，不仅可以养胃的，还能有效的抑制幽门螺旋杆菌的滋生，从而达到养胃的作用。
普洱茶。普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其*烷醇类能显着增强肠胃蠕动。
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