金银花里加一物,清肝去火效果好,快转 [复制链接]

现在人越来越注重保养，尤其是对肝脏的保养越来越重视，金银花因其清热解毒功效显著，备受肝火旺患者的喜爱。不过，大家平常喝金银花都是直接冲泡，这样虽然也可以起到很好的效果，但若是在里面再加入这几味东西，效果会更好。

蒲公英

蒲公英中所含的菊糖有清热解毒的作用，和金银花一起冲泡，可以起到双倍的效果，对肝火的清除效果会更好。蒲公英中含有的维生素和金银花中的绿原酸，进入身体后可以加快身体的新陈代谢，提高身体的免疫力，对肝脏可以起到很好的辅助作用。

玫瑰花

金银花虽然可以帮助清除体内的肝火，但金银花属于寒性物质，需要温补型的食材加入其中来平衡它的寒性。玫瑰花是一种温补型的花，可清肝、活血，中和金银花的寒性，二者相补，对身体有很大的好处。并且二者的功效在互不影响的情况下，还能最大限度的发挥各自的保健价值，如果你患有肝炎或脂肪肝的话，都可以喝些金银花玫瑰花茶，不仅能增强身体免疫力、帮助镇静安神，还能疏肝解郁，抵抗抑郁不安的情绪。

茵陈

金银花的清热解毒之效配上菌陈的清热利湿退黄功能，可以改善肝的排毒功能，让肝更健康。茵陈和金银花一起冲泡后清热解毒的功效也非常好，容易上火的人也可以泡来喝，可以去火。

丁香

现在人应酬多，喝酒的场合也比较多，如果用金银花和丁香一起泡着喝，不仅可以降低酒精对肝的伤害，还可以快速醒酒。这是由于丁香有温中降逆的功效，对胃寒的人特别适用，和金银花搭配在一起，十分适合醒酒保肝。

肝脏是人体排毒的器官，对我们非常重要，若果我们不注意保养的话，身体内的毒素就会开始堆积，这对我们是十分不利的。因此，在日常生活中，我们千万不能疏忽了，和金银花的时候，在里面加点这饲养东西，可以让我们的肝脏更健康。