胃痛，中医认为是寒邪、饮食不节、肝失条达及脾胃虚弱等损伤胃体所致。而在现代医学看来，胃部的各种疾病都会出现胃痛现象。患浅表性胃炎、胃或十二指肠溃疡、萎缩性胃炎、胃癌时，许多因素，如较粗糙的食物（粗粮、芹菜、韭菜等）、过多胃酸、饥饿、过度精神压力、感染等都会刺激本已开始病变的胃黏膜，造成疼痛。
试试蜂蜜拌花生油，材料：蜂蜜克，花生油~克做法：1、将蜂蜜0.5千克倒入碗中，用锅将~克花生油(豆油亦可)烧开，以沫消失为止；2、然后将油倒入盛有蜂蜜的碗中，搅拌均匀，在饭前20-30分钟服用一羹匙，早晚各一次，病重者中午可增加一次。
效果：蜂蜜有消炎、愈合创伤、增强消化系统功能及滋补作用，它可调节胃肠功能，对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有疗效。注意：糖尿病人和肝硬化患者不能食用蜂蜜。
除了食疗方外，下面的天然养胃小食材，平时我们也要经常食用哦
山药是生活中常见的一种滋补食材，营养价值高，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，常吃具有健脾益胃、助消化的作用。山药是生活中常见的一种滋补食材，营养价值高，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，常吃具有健脾益胃、助消化的作用。
燕麦含粗纤维高的食物都有很好的养胃作用，燕麦就是如此，它丰富的膳食纤维能够促进肠胃对食物的吸收，防止食物堆积在胃部造成的不消化和胃胀。燕麦含有较高的膳食纤维，能够促进肠胃对食物的吸收，防止食物堆积在胃部造成的不消化和胃胀，是非常健康的养胃食材之一。
红薯
红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。
桂圆
俗话说：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
幽门螺杆菌适宜在胃酸浓度高的环境中繁殖，胃酸越多其运动能力越强，能牢牢的与胃黏膜细胞连接在一起，导致各种胃病。所以说肠抑胃素间接抑制了幽门螺杆菌。黄豆有制酸作用。
丁香茶是具有较强的抗幽门螺杆菌作用的常见中草药，每天用丁香茶泡水喝，连服两周。其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。
