各位“夜貓”一定有呢個習慣
玩完手機放床頭就訓覺
下面呢句話大家應該都聽得唔少
“手機有輻射?！會致癌?！”??
其實國家對於手機輻射
有明確的安全值限定??
目前沒有任何證據表明
手機的輻射會引起
癌症在內的惡性疾病??
（我國的國標《移動電話電磁輻射局部暴露限值》（GB-）中有明確規定，任意10克生物組織，任意連續6分鐘平均比吸收率值不得超過2瓦/公斤)
不過小編都建議大家
唔好放手機係床頭啦！??
有研究發現
睡前30分鐘避免用手機
連續4周後睡眠質量會明顯改善??
今晚開始，將手機放遠啲啦！
其實除咗手機之外
日常生活中都有好多物品有“輻射”
不過它並沒有那麼可怕
一齊來了解下身邊的“輻射”真相
??
01
生活中處處有輻射
我們生活中常說的輻射
主要指的是“電磁輻射”
它又被劃分為
“電離輻射”和“非電離輻射”
我們生活中最常見的是非電離輻射
在自然界中
我們最常見的非電離輻射就是雷電
每當打雷放電時??
都會產生輻射??
廣義上來講，陽光也是一種輻射
被太陽曬傷也是一種輻射傷害??
人工非電離輻射則涉及範圍更廣
從用途上可分為兩類：
利用輻射的原理來工作
比如手機、路由器、微波爐
由於使用用電設備而伴生出的
比如電吹風、電冰箱等
所以只要有電，就會有輻射
我們的生活其實是被輻射包圍的??
02
電離輻射更需要警惕
相比於上面說到的非電離輻射
電離輻射的能量較強??
通過能量傳遞引起物質電離
如質子、中子、X射線和γ射線等
福島核電站事故、切爾諾貝利事件等
都是電離輻射造成的事故環境影響危害性是很大的??
當然日常生活中
我們不會遇到這樣高劑量的電離輻射
（想變異成綠巨人還是有點難的??）
不過我們身邊的電離輻射也不少??
來自宇宙的射線，土壤中的氡氣
天然大理石、安檢儀器
接受醫療檢查的CT
都存在電離輻射??
生活中常見的輻射量是這樣的??
_產生活動
輻射量
成人可能發生癌症的最低劑量
50毫希沃特
全身CT掃描一次
10～15毫希沃特
牙科X光片
胸部X光片
0.3～0.6毫希沃特
每次坐飛機/小時
2微希沃特
每吃1根香蕉
0.1微希沃特
可以看到
其實我們接觸的電離輻射很少
未達到致癌的劑量??
如果還是想謹慎一點
那麼在生活中看到這個標識??
就代表會接觸到有危險的電離輻射??
記得行遠啲避開啦！
03
生活中常見輻射都是安全的
目前世界衛生組織、國際癌症研究機構
國際非電離輻射防護委員會
歐盟執委會的新興與新鑒定
健康風險科技委員會
發表的一系列報告均指出：
目前沒有得到充分的證據
能夠證明在一般強度下的電磁曝露
會引起癌症在內的惡性疾病??
在國際癌症研究機構的致癌物分類中
輻射分別位於
2B類致癌物和3類致癌物
2B類致癌物指“可能性較低的致癌物”
相比於害怕手機輻射
不如多注意明確會致癌的1類致癌物
例如煙草、汽車尾氣、臘肉??
所以大家不必聽到“輻射”就害怕
日常生活中只要減少曝露時間
增大與輻射源的距離
以及採取必要的屏蔽防護
就可以防範??
相信大家現在都對輻射有了更深的認識
那麼這些關於輻射的說法??
是真是假？??
01
手機電量越低輻射越強？
手機在通信的過程中
不可避免地會產生電磁輻射???♀?
輻射大小，與手機電量沒有關聯??
手機的發射功率主要看工作狀態：
待機時，手機的發射功率相對較低
高速數據傳輸或通話時
發射功率會有明顯地提升??
手機周圍的電磁輻射強度有明顯增加
再加上前面也說到
手機工作時產生的是非電離輻射
對身體基本沒有傷害
（玩得太耐對眼睛確實不好
容易近視??）
所以手機放床頭
亦不會有太大影響
記得唔好玩太夜啦??
02
微波爐輻射很強？
微波爐加熱食物的原理
就是電磁輻射熱效應為了快速加熱食物
它的發射功率相對較大??
但微波爐的金屬外殼
能起到較好的屏蔽作用
因此對外界的影響很小??
不過劣質的微波爐
確實有可能因做工較差
洩露出電磁輻射
所以購買時還是盡量選擇大品牌的??
03
仙人掌可以防輻射？
答案是防不了！
植物只可以吸收太陽光中的
紫外線紅外線等
來進行光合作用??
輻射就吸唔到啦??
不過在電腦旁放盆栽
偶爾看一眼放鬆一下雙眼
也可以緩解疲勞??
總而言之
我們生活在到處都是輻射的環境中
接觸到的大部分輻射都是安全的
了解了這麼多知識之後
不必講起輻射就害怕哦~
資料來源：
丁香醫生
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇